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使用国外手机号注册抖音是可以的，但需要确保手机号码是真实有效的，并且遵守当地的法律和规定。以下是注册抖音的一些基本步骤。

1、打开抖音应用，选择注册账号。

2、选择使用手机号注册，并输入国外手机号码。

3、接收验证码，填写验证码。

4、设置用户名、密码和其他个人资料。

5、完成注册。

由于抖音是全球性的社交平台，使用国外手机号注册后可能会接触到不同国家和地区的用户和内容，在注册和使用过程中，请遵守当地的法律和规定，尊重不同的文化和价值观，也要注意保护个人隐私和安全，不要随意泄露个人信息。